あっという間に6月ですね🌷 気温の差が半端なくびっくりしちゃいますね😭 寒暖差で自律神経が乱れ体調が崩れやすくなってしまいます。ゆっくり湯船に浸かった後少しストレッチなどして血流を良くして […]